loading...

Bagi Kamu yang Sering Tidur Setelah Makan, Hilangkan Kebiasaanmu Jika Kamu Nggak Mau Kena Penyakit Ini!






Kedengarannya memang enak kalau tidur setelah makan. Tapi fakta mengejutkan
dan mengerikan yang akan kamu alami jika kamu tetap meneruskan kebiasaan tidur
setelah makan memang mengerikan. Apa saja?


1. Stroke


Bagi Kamu yang Sering Tidur Setelah Makan, Hilangkan Kebiasaanmu Jika Kamu Nggak Mau Kena Penyakit Ini!

Menurut sebuah penelitian yang dilakukan di University of Ionnina Medical
School, Yunani, tidur setelah makan bisa meningkatkan risiko stroke.


Studi yang dilakukan tersebut mencakup 500 peserta; 250 orang memiliki
riwayat stroke sebelumnya dan 250 lainnya telah didiagnosis dengan sindrom
koroner akut. Hasilnya menunjukkan orang yang menunggu beberapa jam untuk tidur
setelah makan cenderung tidak terkena stroke.


2. Heartburn


Bagi Kamu yang Sering Tidur Setelah Makan, Hilangkan Kebiasaanmu Jika Kamu Nggak Mau Kena Penyakit Ini!

Tidur setelah makan bisa menyebabkan Heartburn. Heabtburn sendiri adalah
sensasi perih dan panas pada dada. Kondisi ini dapat memburuk saat kamu
berbaring atau menunduk.


Heartburn dapat mempengaruhi aktivitasmu sehari-hari  dan pada
beberapa kasus dapat terkait dengan kondisi kesehatan lainnya.  Kondisi ini
disebabkan kelebihan asam lambung yang naik dari perut dan masuk ke dada atau
tenggorokan.


3. GERD ( Gastroesophageal Reflux Disease )


Bagi Kamu yang Sering Tidur Setelah Makan, Hilangkan Kebiasaanmu Jika Kamu Nggak Mau Kena Penyakit Ini!

Penyakit asam lambung atau Gastroesophageal Reflux Disease
(GERD) adalah kondisi yang ditandai dengan nyeri pada ulu hati
atau sensasi terbakar di dada akibat naiknya asam lambung menuju esofagus.


Jika tidak diobati, asam bisa merusak selaput lendir di tenggorokan yang
menyebabkan komplikasi lebih lanjut.


Semoga bermanfaat

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel