Ads Top

Ajaib! Inilah 5 Khasiat Dibalik Segarnya Kolang Kaling








Dibalik kekenyalan buah atap atau kolang kaling ini,
Ternyata kandungan yang ada di dalamnya memiliki manfaat yang juga tidak kalah
dengan jenis makanan lainnya.


Sehingga kolang kaling memang cukup baik jika anda
konsumsi sebagai selingan makanan, Karena memiliki berbagai manfaat yang bisa
menyehatkan tubuh. Dan inilah 5 khasiat kolang kaling yang luar biasa bagi
kesehatan. Berikut keterangannya :


1. Untuk obat radang sendi
Perlu anda
ketahui bahwa salah satu khasiat kolang kaling ialah untuk dijadikan obat
penyakit radang sendi. Hal demikian karena pada kolang kaling memiliki kandungan
zat galaktomanan, Yang berguna untuk meredakan
penyakit radang sendi pada organ tubuh anda. Sehingga dengan mengkonsumi kolang
kaling sebanyak 100 gram per hari, Maka hal demikian merupakan cara yang
dianjurkan bagi anda yang terkena penyakit radang sendi tersebut.


2. Untuk memperkuat tulang
anda

Tentunya dengan mengkonsumsi kolang kaling ini, Kesehatan
tulang anda bisa terjaga dengan baik. Dimana khasiat dari kolang kaling sendiri
adalah untuk melindungi tulang dari osteoporosis atau kerapuhan pada tulang.
Karena kandungan kalsium pada kolang kaling bisa memenuhi kebutuhan kalsium
dalam tubuh. Dan kandungan kalsium kolang kaling  pada setiap 100 gram
adalah 91 mg.


3. Melancarkan pencernaan
Pada
kolang kaling terdapat kandungan serat yang bisa melancarkan pencernaan dalam
tubuh. Sehingga kolang kaling dapat membantu metabolisme dalam tubuh anda. Dan
takaran serat yang terkandung pada kolang kaling hingga mencapai 39 %. Ini
artinya bahwa kolang kaling sangat baik untuk anda konsumsi, Sehingga membuat
proses pencernaan dalam tubuh menjadi lancar.


4. Sebagai obat gatal-gatal
Pada
kolang kaling juga terdapat getah di dalamnya, Yang dikenal untuk mengobati
gatal-gatal disebabkan bakteri atau kuman. Dengan cara membalurkan getah yang
terdapat pada kolang kaling (sebelum dibakar yang nantinya menjadi kolang kaling
untuk  dikonsumsi) , Memang cara ini cukup ampuh untuk mengatasi
gatal-gatal yang ada pada tubuh anda.


5. Membantu program diet anda
Dengan
mengkonsumsi kolang kaling , Ternyata juga bisa membantu program diet anda. Hal
tersebut dikarenakan bahwa kandungan gelatin yang
terdapat pada kolang kaling memiliki efek kenyang. Sehingga ketika anda memiliki
nafsu makan yang berlebihan, Maka hal demikian dapat diseimbangkan dengan cara
mengkonsumsi kolang kaling. Dan nafsu makan yang terlalu berlebihan tersebut
akan terkontrol.

Powered by Blogger.